記事一覧

「最近おかしいかも」と感じたら ― 作業療法士が教える暮らしの変化に気づくセルフチェック

医療の症状チェックでは見えにくい「暮らしの変化」に着目した、作業療法士による独自のセルフチェック。認知症・フレイル・メンタルヘルスの早期発見に。

セルフチェック作業療法日常生活

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ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

生活リズムが崩れたときの立て直し方 ― 作業療法士が教える「日課の処方箋」

朝起きられない、夜眠れない、一日中何もできない。生活リズムの崩壊は怠けではなく心身のSOS。作業療法士が教える段階的な立て直しステップを紹介。

作業療法日常生活メンタルヘルス

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介護中の家族の方へ

認知症の家族への接し方 ― 作業療法士が教える「今日の暮らし」を穏やかにする10の工夫

認知症の家族への接し方がわからない方へ。作業療法士が教える10の工夫で、暴言・徘徊・不穏に対応し、穏やかな暮らしを取り戻す具体策を紹介。

家族支援作業療法日常生活

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こころが疲れている方へ

こころ・気づき

「自分を責めないで」― 心の葛藤と向き合うための作業療法士からのメッセージ

「甘えではないか」「自分が悪いのでは」と感じている方へ。その気持ちは弱さではなく、真面目さの表れです。作業療法士が伝えたい3つのことと、状況別のメッセージ。

作業療法メンタルヘルス

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介護中の家族の方へ

家族が「もう限界…」と感じたときに読んでほしい ― 作業療法士が伝える共倒れしないための7つの知恵

介護疲れ・看病疲れで限界を感じている家族の方へ。作業療法士が伝える「共倒れ」を防ぐ7つの具体策と、使える支援制度を紹介します。

家族支援作業療法支援制度

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ご自身の状態が気になる方へ

「もの忘れ」と「認知症」の見分け方 ― 作業療法士が教えるIADLチェックリスト

「親のもの忘れが増えた。これって認知症？」作業療法士が日常生活の変化に着目したIADLチェックリスト15項目で、受診すべきタイミングの判断を支援します。

セルフチェック作業療法家族支援

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介護中の家族の方へ

脳卒中後の家族が知っておきたいこと ― 高次脳機能障害の理解と「見えない障害」への対応法

「退院したのに人が変わった」。高次脳機能障害は外見からわからない「見えない障害」。作業療法士が症状別の対応法と家族のセルフケアを解説します。

家族支援作業療法リハビリ

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社会に出るのが不安な方へ

社会復帰

「外に出るのが怖い」から始める社会参加 ― 作業療法士が考える段階的な一歩の踏み出し方

ひきこもり状態から社会参加へ。就労だけがゴールではありません。作業療法士が「意味のある作業」を起点にした段階的な社会参加の4ステップを紹介。

作業療法メンタルヘルスリハビリ

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ご自身の状態が気になる方へ

離れて暮らす親が心配なあなたへ ― 作業療法士が教える「帰省時チェックリスト」

帰省するたびに親の衰えが気になる。作業療法士が家屋評価の専門視点を「帰省時チェックリスト」20項目に変換。冷蔵庫の中身、薬、部屋の様子から親の状態を見極める。

セルフチェック作業療法家族支援

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介護中の家族の方へ

高次脳機能障害と暮らす ― 家族が知っておきたい「見えない障害」の理解と対処法

高次脳機能障害の注意障害・記憶障害・遂行機能障害・感情コントロールの問題に、家族はどう向き合えばいいのか。作業療法士が症状別の生活の工夫を解説。

家族支援作業療法リハビリ

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ご自身の状態が気になる方へ

作業バランスとは？自分の生活を見直すセルフチェック ― 燃え尽きる前に気づくために

仕事ばかり、介護ばかり、何もしていない――どれも作業バランスの崩れです。作業療法士が教える15項目のセルフチェックで、今の生活バランスを可視化しましょう。

セルフチェック作業療法メンタルヘルス

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ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

片手でできる生活の工夫 ― 脳卒中後の暮らしを楽にする自助具・便利グッズガイド

片麻痺でも「できる」を増やす。着替え・料理・入浴の場面別に、作業療法士が実際に提案している自助具と生活の工夫を紹介。入手方法と費用も解説。